Zum Inhalt springen

COVID-19Verbands-Info

Fit durch die tennisfreie Zeit

Reichhaltiges Übungsangebot für alle Altersklassen

Liebe TrainerInnen, Eltern und SpielerInnen!

Nachdem die Zeit ohne Tennis schon sehr lange anhält möchten wir euch einen Link weitergeben, wo es über 7000 (!!) Konditions-Übungssequenzen als Video mit detaillierter Übungsbeschreibung sowie viele ergänzende Infos  findet (u.a. Bewegungskompetenzen für Kleinkinder, Jugendliche, ältere Menschen aber auch Koordinationsübungen u.v.m.)

Unter http://www.bewegungskompetenzen.at/2020/ könnt ihr im Suchbegriff z.B. „Kniebeuge“ eingeben und findet viele verschiedene Übungen dazu!

Viel Spaß beim Stöbern und Trainieren!

Top Themen der Redaktion

COVID-19

Der Tennissport auf dem Weg zur Normalität

Ab 29. Mai darf in der Halle gespielt werden. Doppel ist auch bei Turnieren und Meisterschaften erlaubt. Bis 30. Juni sind maximal 100 Zuseher zugelassen, ab 1. Juli bis zu 500. Das Verweilen auf der Anlage ist gestattet. Duschen und Garderoben sind...