Neben einer gesunden, ausgewogenen Ernährung ging Mag. Eisinger vor allem auf die spezielle Ernährung in Training und Wettkampf ein. Mit tollen Tipps und Rezepten konnten die Zuhörer wichtige Infos mit nach Hause nehmen.
Handout zum Vortrag
Verbands-Info
Sporternährung leicht gemacht!
Am 12. Dezember referierte die Ernährunswissenschaftlerin Mag. Kathrin Eisinger über die richtige Ernährung für jugendliche Leistungssportler.
